Nettsteder
Fysisk aktivitet - råd for voksne Helsenorge.no er et offentlig nettsted som gir forskningsbasert råd om helse.
Treningråd for eldre Mange ideer og tips til fysisk aktivitet fra NHI.no.
Gode artikler
Mosjoner og få en bedre alderdom Artikkel fra Sinnetshelse.no Omhandler fordeler ved fysisk aktivitet.
Fysisk aktivitet - faktaark fra Folkehelseinstituttet Nyttig og interessant kunnskap.
Hjernesenter tjener på trening Forskning.no presenterer en studie fra USA.
Bok
"I form etter 50" Bok om å være i aktivitet, skrevet at bla Kristen Damsgaard og Peter Hjort.
